Colágeno para el acné: ¿Causa o ayuda al acné?

A decir verdad, el colágeno (especialmente cuando se usa como suplemento) apenas se asocia o vincula con detener o mejorar el acné. En todo caso, no sorprende que los entusiastas del cuidado de la piel hayan cuestionado la veracidad del uso de colágeno para el acné, especialmente para los usuarios primerizos. El nexo entre el colágeno y el acné persiste, especialmente cuando se usa tópicamente en el contexto del cuidado de la piel, como el antienvejecimiento y la hidratación de la piel. Pero, ¿hay algo como la ruptura de colágeno? Descubrámoslo a través de este breve pero completo extracto.

¿Puede el colágeno causar acné? Desacreditando el mito y exponiendo los conceptos erróneos

Si recién está entrando en el juego de la suplementación y la nutrición, entonces es muy probable que se esté preguntando si el colágeno causa acné o no. De hecho, la cuestión de si el colágeno puede causar acné es tan omnipresente en los círculos nutricionales que los posibles usuarios han dudado un poco en comenzar un programa de suplementos por temor a arruinar o empeorar su tez súper sensible. Pero, ¿tomar colágeno puede causar acné? Vamos a averiguar.

Para empezar, es importante señalar que no existe evidencia específica o empírica de que tomar suplementos de colágeno pueda causar que la piel se inflame. En otras palabras, la preocupación de si el colágeno te hace brotar es nula siempre y cuando solo estés incursionando con suplementos de calidad y bien formulados. Hablando de eso, el colágeno (específicamente el tipo perfectamente elaborado, como las gotas de colágeno y biotina Wellabs ) puede hacer maravillas para su piel.

Entonces, uno puede preguntarse, si el colágeno no necesariamente causa acné, ¿cuáles son algunas de las cosas que pueden causar que se rompa la piel? Bueno, para empezar, su dieta y hábitos de estilo de vida juegan un papel muy importante. Se ha demostrado que los alimentos procesados, por ejemplo, inflaman y provocan brotes en la piel propensa al acné. No sorprende que algunos dermatólogos aconsejen a sus pacientes comer comida vegana, hacer caldo de huesos regular y consumir probióticos líquidos con prebióticos de Wellabs si esperan tener un intestino lo suficientemente limpio como para evitar los brotes de acné. Además, tomar alimentos antiinflamatorios como las verduras de hoja verde y la cúrcuma puede ayudar a calmar la piel, además de darle un impulso muy necesario de antioxidantes.

¿De dónde surgió la idea errónea de que el colágeno causa el acné quístico?

No es una mera coincidencia que haya muchos rumores y mitos sobre el colágeno que causa el acné quístico. Y hasta cierto punto, uno puede comenzar a preguntarse si realmente está relacionado con la dosis o los patrones de uso. Por lo tanto, ¿el exceso de colágeno puede causar acné o los suplementos de colágeno pueden causar acné si se abusa o se usa incorrectamente?

Verá, por mucho que se necesite más investigación revisada por pares y evidencia para respaldar cualquier mito, teoría o afirmación de que el colágeno causa acné, una cosa sigue siendo indiscutible: el colágeno puede ayudar a eliminar los brotes y otros problemas relacionados con la piel si usado de la manera correcta. Un buen ejemplo es cómo el colágeno puede ayudar a hidratar la piel y reparar/renovar el daño que puede haber sido causado por la sequedad o la deshidratación.

La explicación detrás de esto, en caso de que te lo estés preguntando, es que la piel seca a menudo desencadena la producción de un exceso de grasa en un intento por compensar la aparente falta de humedad. Más sebo y más aceite se traducen en poros obstruidos y, para la mayoría de las personas, no pasa mucho tiempo antes de que se acumule aún más acné. Del mismo modo, tener más granos significa que es más probable que use productos agresivos en la piel que luego la secan aún más al crear un efecto de bola de nieve que, en lugar de eliminar los bultos previstos, solo los empeora hasta el punto de transformarse en acné quístico.

¿El colágeno ayuda con el acné? Un análisis completo

La pregunta de si el colágeno ayuda o no con el acné solo puede responderse de manera integral cuando se toman en consideración varios puntos importantes. Para empezar, es importante tener en cuenta que hidratar tu piel significa que estarás normalizando la producción de sebo, por lo que será menos probable que sufras los poros obstruidos o los consiguientes granitos que se forman más adelante. Esto puede ser de gran ayuda para ayudar a eliminar el acné y luego mantenerlo alejado.

Entonces, ¿el colágeno ayuda al acné? De hecho, puede ayudar a detener el acné en más de un sentido. Por ejemplo, cuando el colágeno se usa junto con otros ingredientes que realzan la belleza, como la vitamina A , la vitamina C o la cúrcuma , puede contribuir en gran medida a mantener su piel hermosa y clara. Estos ingredientes, para aquellos que no lo sepan, son agentes antiinflamatorios conocidos que juegan un papel muy importante en la neutralización del daño que de otro modo se convertiría en brotes y espinillas.

Por lo tanto, para responder a la pregunta, ¿el colágeno es bueno para el acné? Cuando se emplea correctamente, el colágeno no solo es bueno para el acné, sino que también puede cambiar su régimen de belleza y cuidado de la piel, a menudo para mejor.

¿El colágeno ayuda a las cicatrices del acné?

Como hemos visto anteriormente, el colágeno es fundamental para muchos problemas, algunos de los cuales suelen estar al acecho debajo de la superficie, así como aquellos que son tópicos o superficiales. La cicatrización del acné, en particular, a menudo requiere la eliminación de múltiples capas de piel para que la capa subyacente de la epidermis sane y las cicatrices finalmente desaparezcan. Pero, como ya habrás adivinado, existen varios tipos de cicatrices de acné. Y aquí es exactamente donde entran los suplementos de colágeno para las cicatrices del acné.

Aquí está la cuestión, mientras que algunas cicatrices suelen tener una decoloración oscura o roja y suelen ser relativamente más fáciles de tratar, algunas suelen ser más profundas y pueden tener cicatrices similares a cráteres que requieren tratamientos extensos como cirugía plástica o injertos externos. En tales casos, la cuestión de si el colágeno ayuda con las cicatrices del acné se vuelve discutible o irrelevante.

La línea de fondo; ¿El colágeno ayuda con las cicatrices? El colágeno puede ayudar a hacer que las cicatrices del acné sean menos visibles bajo dos condiciones;

• La cicatrización no es demasiado profunda hasta el punto de requerir tratamientos dermatológicos extensos o completos, como injertos de piel o microdermoabrasión.
• Cuando el uso de colágeno para las cicatrices del acné se combina con otros productos que pueden ayudar con las cicatrices, como el ácido hialurónico, la vitamina C , un buen humectante para la piel (o humectante), SPF y retinol.

Hablando de eso, el uso de protector solar puede evitar que las cicatrices empeoren si se combina constantemente con tratamientos de colágeno. De lo contrario, es posible que desee explorar otros tratamientos detallados, como microagujas, donde la producción de colágeno se estimula mediante el uso de pequeñas agujas para perforar la piel, lo que inicia el proceso de cicatrización de heridas. Esto no solo ayuda a cubrir pequeñas cicatrices de acné, sino que también puede ayudar a que desaparezcan las líneas finas.

Para concluir

La idea de que el colágeno puede hacer que brotes está fuera de lugar y carece de evidencia empírica o verificable. Por el contrario, el colágeno puede ayudarlo a evitar las espinillas al acelerar el proceso de curación que generalmente se asocia con la eliminación de cicatrices. Así que adelante, toma una botella de gotas de colágeno y mantén alejadas esas cicatrices y líneas finas.